Можно ли носить каблуки при варикозе?

mozhno li nosit kabluki pri varikoze Народные средства

Вопрос о том, можно ли носить высокие каблуки при варикозном расширении вен, интересует многих женщин, страдающих этим заболеванием. Вопрос в том, как носить высокий каблук? В конце концов, большинство симптомов варикозного расширения вен начинают проявляться после ношения обуви. Ниже мы рассмотрим влияние каблуков на течение болезни.

Влияние каблуков на больные ноги

Женщинам, страдающим варикозным расширением вен нижних конечностей, не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке, так как это может привести к следующим последствиям:

  • сильная боль в ногах;
  • застой крови в венах и артериях;
  • неприятное покалывание, зуд и жжение;
  • и появляются синяки на венах;
  • кожа ног становится бугристой и холодной на ощупь.

Если женщина страдает варикозным расширением вен с осложнениями, носить каблуки категорически запрещено. Исключение — специальная ортопедическая обувь на невысоком каблуке.

Последствия

При ежедневном и очень частом ношении обуви на высоком каблуке у больной женщины могут начаться не только серьезные, но и необратимые последствия:

  • стойкая тяжесть в нижних конечностях;
  • сильный отек;
  • частые схватки;
  • кожа постепенно темнеет, особенно в районе щиколоток;
  • неприятный зуд и жжение;
  • яркие алые высыпания на стопах и голенях;
  • Нарушается кровоток по сосудам (особенно в малом круге кровообращения), в результате чего образуются сгустки;
  • появляются сосудистые звездочки и звездочки;
  • происходит некроз тканей;
  • Разрыв вены или артерии с последующим кровотечением.

Этого можно избежать, если носить обувь несколько часов в день, использовать ортопедическую обувь из силикона и, при необходимости, использовать специальную подушечку для большого пальца, облегчающую ходьбу и улучшающую амортизацию при ходьбе.

Какой каблук носить можно?

Флеболологи всего мира пришли к единому мнению, что женщины, страдающие варикозным расширением вен, могут носить обувь, если их рост не превышает 2–3 сантиметров. Такой каблук не только украсит любой образ, но и не навредит здоровью женщины. В удобной обуви мышцы ног могут свободно сокращаться, а кровь в сосудах не замерзает.

Обувь должна иметь не узкий каблук, а широкий, так как это облегчает работу голеностопного сустава при ходьбе и многократно снижает нагрузку. Тонкая шпилька создает дополнительную нагрузку на больные икры, что в свою очередь приводит к сосудистому «рисунку» на ногах и тромбофлебиту.

Советы

Опытные врачи дают женщинам с варикозным расширением вен нижних конечностей следующие рекомендации:

  • носить обувь (не только обувь) со вставками из натуральной кожи или силикона;
  • Несколько раз в день снимайте туфли на высоком каблуке, заменяя их спортивными туфлями или балетками с более толстой спинкой;
  • Не носите обувь на высоком каблуке более 2-3 часов в день;
  • не переходите сразу с высоких каблуков на ортопедическую обувь, так как пораженная стопа не сможет быстро привыкнуть к новой обуви, поэтому сначала наденьте удобные «туфли-лодочки», так как их каблук не превышает 3-4 сантиметров;
  • В жаркие дни можно пройтись босиком по песку или траве — так станет лучше;
  • Вечером лягте на кровать с ортопедическим матрасом и подложите под голени небольшую подушку или подушку, чтобы ступни могли отдохнуть после тяжелого рабочего дня;
  • принимать ванны для ног с добавлением нескольких капель эфирных масел: лаванды, розы, мяты, пихты, лимона, грейпфрута, аниса или сосны;
  • после ходьбы на каблуках аккуратно помассируйте ступни, пальцы ног, икроножные мышцы и голени, добавив лосьон для детской кожи к массажному крему, так как он оказывает успокаивающее действие.

Профилактика

Нет необходимости покупать жесткую и неудобную обувь, потому что после ее надевания вы можете испытывать дискомфортные боли и другие неприятные ощущения в мышцах стопы и голени. Лучше всего отдать предпочтение удобной ортопедической обуви. Многие женщины находят это некрасивым и портят внешний вид, но на самом деле это не так. Современная ортопедическая обувь практически ничем не отличается от обычной:имеет каблук, красиво смотрится на ногах и не болит их, и это имеет огромное значение.

Если женщина не страдает варикозным расширением вен, ей все же не следует часто носить обувь на высоком каблуке или высокой платформе, что может спровоцировать активное развитие варикозного расширения вен.Специалисты советуют носить обувь на высоком каблуке только 2 раза в неделю, а все остальное время носить удобную спортивную обувь.

В этом видео опытный врач дает полезные советы по ношению каблуков при варикозном расширении вен и помогает сделать правильный выбор в отношении здоровья.

Женщины, страдающие варикозным расширением вен, иногда могут носить обувь на низком каблуке, но только при строгом соблюдении правил и рекомендаций врача.При запущенной форме варикозного расширения вен каблуки нанесут непоправимый урон ногам.В противном случае женщине грозят серьезные и необратимые осложнения.

Оцените статью
Домашняя аптечка
Добавить комментарий